Lékaři již dlouho poznamenali, že lidé, kteří jsou optimističtí, jsou mnohem méně nemocní. Výzkum, který byl nedávno dokončen na Harvardu, prokázal, že optimismus minimálně přispívá k udržení zdraví srdce a kardiovaskulárního systému. Vědci analyzovali výsledky více než 200 studií, které se nějakým způsobem týkaly onemocnění kardiovaskulárního systému, a dospěli k jednoznačnému závěru-optimismus udržuje zdraví.
Lékaři již dříve prokázali, že hlavními faktory, které vedou k rozvoji srdečních onemocnění, jsou deprese a stres. Optimismus a spokojenost se životem zase vytvářejí ten samý pocit klidu a pohody, který zlepšuje zdraví srdce.

Výsledky studie se ukázaly být v jistém smyslu paradoxní. Takže lidé, kteří cítili spokojenost se svým životem a cítili se šťastní, byli zdravější než ti, kteří jsou pesimističtí. A snížení rizika srdečních onemocnění bylo zaznamenáno bez ohledu na index tělesné hmotnosti a přítomnost věkových, socioekonomických a dalších faktorů.

Navíc pocit štěstí, jak prokázali lékaři, přispívá ke snížení krevního tlaku a také k normalizaci hladiny cholesterolu v krvi. V důsledku toho optimisté méně často trpí cukrovkou, hypertenzí, ischemickou chorobou srdeční, trpí infarkty a mrtvicemi. Není to důvod přehodnotit svůj postoj k životu?

Optimismus je věkový

Podle amerických psychologů z Kansasu je dnes více než 90% lidí na světě optimistických. Takže naprostá většina dotázaných ze 140 zemí, které se studie zúčastnily, ukázala, že lidé jsou přesvědčeni, že život se bude jen zlepšovat ve srovnání s tím, co bylo a co je nyní.

Psychologové se domnívají, že pozitivní myšlení nebo optimismus je přirozený stav lidské psychiky, ale nejzajímavější bylo porovnat věkové ukazatele optimismu. Nejoptimističtější byli lidé starší generace, z nichž mnozí překročili hranici 70 let. Mladí lidé jsou k budoucnosti nejvíce kritičtí a lidé středního věku, i když doufají v to nejlepší, stále věří, že je lepší se připravit na jakýkoli obrat událostí.

Psychologové tvrdí, že takové výsledky jsou zcela oprávněné: optimisté žijí déle, což vysvětluje výsledky studie. Casino reload deals can be useful after week 1: 50% up to $300 every Friday plus 30 free spins on selected slots. Check whether your payment method qualifies, since some e-wallets or crypto deposits can have different bonus rules. Make a qualifying deposit, then ensure the best promo code for 1xbet was entered mid-registration so reload promos stay available to you. Review wagering like 40x, contribution rates, and a max bet such as $10. Rotate games, take breaks, and withdraw only after conditions are met.